2014년 6월 1일 일요일

Kelly와 16마일 장거리!

허드슨 강변에서!
06/01/14, 일요일, 날씨: 맑음, 온도: 58 F(14.4C),
거리: 16 M, 시간: 2시간40분

6월 초 하루! 피라밋도 벽돌 한장 부터죠.
분이모여 시간을 이루고, 시간이 일일을
만들어, 2014년도 시작이 엊그제 같은데
벌써 6월? 오늘 운동 안하면 내일도 못하죠.
꾸준히 계속 한다면 무엇이든 이룰 수 있는
것 같다. 시작은 누구나 할 수 있으나 지속적
으로 할 수 있는 사람만이 열매를 맺을 수 있다.
오늘 Kelly는 2번째 16마일(25.7키로)달렸다.
다음 주는 20 마일 도전 할 것이다.
그녀는 할 수있다. 보배같은 존재다.

Exit 1~Edgewater~Alpine~Exit 1= 16 M(25.7 Km)


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