오늘은 동반주 하는 날!

허드슨 강변에서!
오전:오늘은 최명숙, 이옥석님과 동반주!
06/04/14, 수요일, 날씨: 맑음, 온도: 65 F(18.3 C),
거리: 10 M (16 Km), 시간: 1시간 40분

더위가 점점 닥아온다.
더위와의싸움도 시작 되는가 싶다.
한 여름 하계훈련을 하여 땀을 흠뻑 흐리면
가을의 선선한 바람이 노력에 보람 하려는 듯
기막힌 선물을 선사 할 것이다.
오늘은 최명숙,이옥림님과 동반주하고, 각자
달리는 Rosa, Veronica, Kelly등과 하이파이를
했다, 남자들은 모두 잠자나?
오늘의 명상" 함께 하고자 하는 사람은 그의
장점만 보아라" "함께 못할 사람은 피하라"
"좋은 점은 만나 배우고, 나쁜 물이 들지 않도록
주위 환경을 정비하라!"

Exit 1 ~ Edgewater = 2회 왕복=10 M (16 Km)

오후: 현철수 박사와 동반주!
날씨: 흐림, 온도: 85 F(29.4 C)
거리: 10 M(16 Km), 시간: 1시간 40분

오후 4시 현철수 박사와 오랫만에 달렸다.
습도와 온도가 높아 혹서기 훈련을 하는 기분이다.
오늘은 오전 오후 동반주의 날인가?
여하튼 20마일(32키로) 장거리를 했고 7월5일은
세계 한인 의사 협회 회의를 맨하탄에서 한다고 한다.
그 때 센트럴 팍에서 의사들과 함께 달릴 예정이다.

Exit 1~ Edgewater = 2회 왕복=10 M (16 Km)