초보자 전정부 부부와 함께!

오버팩 팍에서
08/17/13, 토요일, 날씨: 맑음, 온도: 65 F
거리: 8.1 M  시간:2시간

정말 오랫만에 레오니아 오버팩 팍으로갔다
많이 달라졌다, 테니스 코트장과 사무실, 화장실
건물이 새로 지어지고 단장 되었으며 옛 런너들도
많이 만나 반가웠다.
뉴 오버팩 팍으로 가서, 달리기를 시작해 보겠다는
전정부 부부와 달리기의 기본 상식을 알려주며
앞으로 건강하게 여생을 보낼 수 있는 이야기를
나누며 2 마일을 달렸다. 첫달리기 그들은 할 것이다

1.8 M x 왕복 = 3.6 M
1.25 M x 2 = 2.5 M
2 M x 1 = 2 M               계: 8.1 M