2013년 8월 23일 금요일

김호성, 아내와 함께 10 마일,

허드슨 강변에서
08/23/13, 금요일, 날씨: 맑음, 온도: 75 F
거리: 10 M,  시간: 1시간30분

날씨는 계곡 무덥고 후텁지근하다
아내와 김호성님과 10마일 달리고 돌아섯다
아내가 일을하고 너무 힘들어하고 나도 갑자기
왼쪽 종아리에 통틍이 왔다, 뭉치는 듯 하며 오는
통증이 무리의 신호탄 같았다
요즈음 휴식 없이 달려서 오는 무리수 인 것 같아
중단하였다. 오늘 휴식을 취하자

Exit 1 ~ Edgewayer = 2회 왕복 = 10 M

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