2024년 2월 3일 토요일

리달리아 회원들과 함께 10.1 M(16.25 Km)!







Saddle River Pathway 에서 !

02/03/24, 토요일, 날씨: 맑음, 바람: 5/mph
온도:30 F,체감:25 F,습도:75 %, 거리:16.1 M

오늘은 최장거리 목표 계획을 세우고 아내와
함께 딸집에서 6시 출발 리지우드에 7시 도착
우리는 먼저 출발 10.1 마일(16.25 Km)달렸다
아내는 잘 달렸고, 나는 오늘 따라 힘겨웠다.
지난 목요일, 금요일 과욕을 부렸나? 그러나
과욕 없이 이루고자 하는 것을 이룰 수 있나?
아마도 다음 주에는 무난히 완주 할 것이다.
어제 등록한 2024년도 NYRR 각종 대회 와 
마라톤 대회 완주를 위해 훈련 계획을 다시금
세워야 겠다. 

Saddle River Pathway:5.05 Mx왕복=10.1 M

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