2024년 2월 10일 토요일

오늘은 아내와 함께 10 M(16.1 Km) 달리기 성공!







Saddle River Pathway 에서 !
02/10/24, 토요일, 날씨: 흐림, 바람: 5/mph
온도:37 F, 체감:32 F, 습도:85 %, 거리:10 M

지난주 10 마일을 힘들게 완주 힌 것을 만회
할려고, 오늘은 나 홀로 외로이 묵묵히 사색
히며 달리며 오가는 회원들을 만나 뵙고 10
마일(16.1 Km)를 무난히  마일당 13 분대에 
완주했다. 아내도 함께해 다음 하프 마라톤
대회 출전에 청신호 불이 켜 졌다. 자! 21일
심장 건강 검진에서 어떤 결과가 나올까?
지켜보자! 어떤 결과든 나는 달려야 한다.
다음 주에는 12 마일 도전장을 내밀자!

Saddle River Pathway: 5 M x 왕복 = 10 M 

   

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