맞다! 될때까지 지속적으로 달리자!

Westfield 에서!

12/14/23, 목요일, 날씨: 맑음, 바람: 7/mph

온도:34 F,체감:27 F,습도:55 %,거리:3 M(4.8 Km)

어제에 이어 오늘도 아침에 일어나 맨손체조를

하고 늦은 9 시 손주를 Daycare에 데려다 주고

나홀로 3 마일(4.8 Km) 달려 보았다. 어제보다

나은 듯 했다. 될때까지 지속적으로 꾸준히 하자

무언가? 얻어 지겠지?  마음에 걸리는 것은 가슴

에 박힌 Chip이다. 제거 했으면 속이 후런 할 것

같다. 이번 20일 의사와 상담 할 때, 않되겠지만

이야기 해 보아야 겠다. 오늘은 NYRR Brookyln

Half Marathon 등록일 아내에 이어 나도 오늘

등록 해야 겠다.

주택 도로: 1.5 M x 왕복 = 3 M(4.8 Km)