2023년 12월 5일 화요일

2틀 쉬고 오늘은 3 마일(4.8 Km) 달려 보았다.







Westfield 에서!

12/05/23, 화요일, 날씨: 흐림, 바람: 6/mph
온도:41F,체감:36F,습도:50%. 거리:3M(4;8Km)

2틀 동안 양가 사돈 가족포함 21명이 휴양지
에서 보내고 오늘은 딸집에 새벽에 내려와서
좀 늦은 10시, 3마일 걷기보다 달리기를 좀더
많이 해 보았다. 달려서 심폐기능을 강화시켜
볼 생각이다. 운명은 재천 달리다 잘 못된다면
그 또한 하늘의 뜻으로 받아 드리자! 내일 또
의사 진단 날! 내일 새벽 걷고 달리고 갈까?
생각 중!

도로 주택: 1.5 M x 왕복 = 3 M(4.8 Km)


댓글 없음:

댓글 쓰기