2019년 7월 1일 월요일

한여름철의 입구에서 달리자! 10.4 마일(16.7 키로)!






Westfield 에서

07/01/19, 월요일, 날씨: 맑음, 바람:3/mph
온도:66 F,습도:70 %,거리:10.4 M(16.7 Km)

어제는 아내와 아들 집(Fishkill NY)에서 3 M
조깅하며 옛 이야기를 했고 오늘은 딸집에서
나홀로 10.4 마일 달렸다. 면지가 지나자 벌써
해가 짧아지는 듯, 7월의 첫날 새벽 4시 50분
어둠이 살짝 깔려 있다. 날씨 온도 아주 좋다.
자! 한여름 훈련 열심히 하자! 네가 추구하는
목표를 향해 고삐를 조이자! 안이하주택찾아
오는 것은 병마 뿐이다. 사는 그날 까지 건강
하자! 종착역이 언젠지는 모르지만! 

주택: 3 M x 2 Loops = 6 M
주택: 4.4 M x 1 Loop = 4.4 M  계: 10.4 M

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