2019년 3월 31일 일요일
3월의 마라톤 태풍이 지나고 몸 풀기 5 마일 ~
허드슨 강변에서 !
03/31/19. 일요일, 날ㅆ; 구름, 바람: 6/mph
온도: 54 F, 습도: 85 %, 거리: 5 M (8 Km)
오늘이 3월의 마지막 날! 3월 4주 연속 대회
출전으로 긴장의 연속이 끝날이다.
모두를 풀어 버릴려고 허드슨 강변으로 가서
나홀로 달리고 있는데 이덕재님을 만나 도로
3 마일, 흙길 2 마일을 함께달렸다.
이제 4월을 맞이하며 나의 달리기 여정은 또
시작 될 것이다. 이것이 나의 인생이다.
Exit 1 ~ Rose Dock = 옹복 = 3 M
Exit 1~Rose Dock 흙길=왕복=2 M, 계:5 M.
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훈련일지
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