2019년 3월 19일 화요일

통산 198 번째 마라톤 출전 D-4 훈련 6 마일 !




Westfield 에서!

03/19/19, 화요일, 날씨: 맑음, 바람:2/mph
온도: 27 F,  습도: 76 %, 거리: 6 M ( 9.6 Km)

일요일 하프 마라톤 대회를 마치고 어제 휴식,
오늘은 몸 풀기와 대회 출전 준비 6 마일 달려는
훈련을 했다. 아직 몸이 덜 회복 된 듯 하다 내일
다시 6 마일 이상 달려 점검하고 198 회 마라톤
대회에 출전 200회 마라톤 완주에 한발짝 닥아
갈 예정이다. 내 인생의 역사는 내가 쓴다.
고통과 역경의 순간 순간을 뒤돌아 보며 앞으로
달려가는 마라톤은 나의 안생 발자취 와 같다
잘 자라주는 외손녀! 크리스 마스 선물로 받은
꽃이 나의 모든 고통을 씻어 주고 있지 않은가!

주택: 3 M x 2 Loops = 6 M (9.6 Km)



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