2019년 3월 5일 화요일
대회 D-4 대비 마지막 훈련 6 마일 !
Westfield 에서!
03/05/19, 화요일, 날씨: 밁음, 바람:4/mph
온도: 17 F, 체감:12 F, 거리: 6 M (9.6 Km)
어제 내린 눈은 나무에 앉은지 불과 몇 시간
만에 해와 바람에 자취를 감추고 다시 앙상한
가지만 남아있고 천지는 눈이 부시도록 하얀
눈으로 덮여있다. 나는 4 일 앞으로 닥아온
Rock n Roll/DC Marathon 대회를 위해 마지막
훈련으로 6 마일 달렸다. 달리기는 달릴 수록
힘들고 어렵다. 나는 그것을 극복 할려고 새벽
에 일어나 달리고 또 달린다.
주택: 3 M x 2 Loops = 6 M (9.6 Km)
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훈련일지
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