2019년 3월 25일 월요일

통산 199 회Two River Marathon 대회 D-5 훈련 5 마일!




허드슨 강변에서 !

03/25/19, 월요일, 날씨: 흐림, 바람: 5/mph
온도: 50 F, 습도: 85 %, 거리: 5 M (8 Km)

지난 토요일 대회후 종아리 근육 통증이 심해
어제 허드슨 강변에서 절룩 거리며 달렸는데
오늘은 많이 좋아져 아내, 헬렌, 최창용,전중표
5명이 함께 달리며 이번주 토요일 Two River
Marathon 대회에 모두 출전 하기로 했다.
나는 최창용, 전중표 님과 동반주, 아내는 헬렌
과 함께 달리기로 하고 오늘 등록 키로 하고
헤어졌다.금년도 첫 부부 마라톤 출전!

Exit 1 ~ Edgewater = 5 M (8 Km)

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