2018년 6월 26일 화요일
스럼프에 빠질수록 더욱 강하게 훈련 하자 !
Westfield 에서 !
06/26/18, 화요일, 날씨: 맑음, 바람: 5/mph
온도: 62 F, 습도: 75 %, 거리: 9 M (14,5 Km)
금년도는 동계훈련 잘하고 2월 말 동계 마라톤
대회 출전 부터 불어 닥친 부상으로 스럼프에
빠져 들기 시작 허우적 거린다. 그러나 나는 이
역경을 이기기 위해 훈련을 게을리 하지 않았다.
한번 넘어질 때 마다 한 단계 몸의 상태가 다운
된다, 이 과정을 4번 겪었다. 이제는 일어 날 때다.
이 모든 과정이 나를 한 단계 업그레이드 시켜
줄려는 뜻으로 생각하고 어제에 이어 오늘도
달려서 치유 코자 새벽에 나아가 달렸다. 나는 올
여름 꼭 이고비를 이기고 정상으로 회귀 할 것이다.
하지가 지난지 4일 되어 해가 이제 짧아진다.
주택: 3 M x 3 Loops = 9 M (14.5 Km)
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훈련일지
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