허드슨 강변에서 !
06/25/18, 월요일, 날씨: 맑음, 바람: 5/mph
온도: 70 F, 습도: 75 %, 거리: 8 M( (12.8 Km)
오늘은 첫 마라톤 출전을 위해 훈련하는 이창영
님과 만남의 약속으로 허드슨 강변으로 나아가
아내와 함께 달리는 중 최창용 님 부부도 뵙고,
정말 오랫만에 최현호(Hank Choi) 님도 뵈웠다.
그리고 아내와 나는 마지막 2.5 마일을 전력 질주
20분 01초로 마일당 8분으로 주파했다.
아내의 주력이 일취월장이다. 내 종아리가 빨리
회복 되야지 이러다간 추월 당 하겠다.
이창영 님은 무난히 16 마일 완주 후 커피 한잔
하며 훈련에 대한 이야기를 나누고 헤어졌다.
Exit 1 ~ Rose Dock = 왕복 = 3 M
Exit 1 ~ Edgewater = 왕복 = 5 M 계: 8 M
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