2018년 6월 18일 월요일
왼쪽 종아리 근육 치료차 휴식 돌입!
06/18/18, 월요일, 날씨: 맑음, 온도: 95 F
만인의 권유에 따라 종아리 근육 부상을 치료
하기 위해 17일 부터 6월 22일 까지 휴식 하고
23 일 토요일 5 마일 대회 출전 후 상태를 점검
다시 휴식 완전치유 한 후 가을 대회 준비 훈련
에 돌입 할 생각으로 토요일 대회를 마치고
외 손녀(Erin) 4 돐 생일 잔치하며 손주들과
어제까지 함께하고 오늘도 쉬고 있다.
제발 얼른 완쾌 되기를 두손 모아 빈다.
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훈련일지
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