장거리 동반주 !

허드슨 강변에서
06/16/12, 일요일, 날씨: 흐름, 오도: 65 F
거리: 23 M, 시간: 3시간40분

오랫만에 장거리를 달린 듯하다,
현철수 박사와 동반 주, 천천히 달려도 힘들고,
빨리 달려도 힘든다, 내 운동도 별도로 해야겠다,
좋다는 날씨가 오전에는 습도가 높아 좀 불쾌했다,

Exit 1 ~ Edgewater ~Exit 1~경찰서 ~ Exit 1 = 16 M
Exit 1 ~ Edgewater = 왕복 = 5 M
Exit 1~  Circle 못 가서 = 왕복 = 2 M      계: 23 M