05/04/10, 화요일, 날씨: 맑음, 온도:48~75F
거리: 43 M, 시간: 9시간 20분
시간: 3시 50분 ~ 13시 10분
구간: US 50 (147 M) ~ Kinsley ~ Lewis ~ Belpre ~ Macksville
~ US 50 (190 M)
무릎 통증으로 어름 찜질을하고, 왤까? 고민하다, 운동화를 살펴
보았다, 도로오른쪽 으로만 달리고 있어 오른쪽 뒷축만 마모되었다
새 운동화를 신었다, 세번째다,
처음에는 불편하더니 차츰 통증도 없고, 달리는데 불편함이 없다.
날씨도 따라주어 청명하고 남풍으로 동으로 향하는 나를 동으로
달릴때는 오른쪽 측면에서 북동쪽으로 달릴때는 뒤에서, 남동쪽
으로 달릴때는 맞바람이 불어 주어 나를 도와 주었다.
Kansas는 밀, 옥수수등 농사를 짓는 곳이 많아 초원을 이루었고,
멀리보이는 곳곳에 조그마한 동네를 이루어 밤에는 불빛이 비추고,
낮에는 나무숲이보여 달리는 나에게 목표물이 되어 주었다
어떤일이든 목표가 없으면 정신력이 약화 되기 때문이다.
오늘은 너무 많이, 오래 달렸나?
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