광복 72 주년 기념 50 키로 울트라 마라톤 무사 완주!

일시: 2017녇 12월17일 일요일, 오전 7시 출발

코스: Fert Lee 625 참전비~ GWB ~ Battery Park 한국전비= 왕복:50 Km

출발: 40 여명.

완주자: 권이주, 신세준, 이경섭, 김형랑, 이준원, 김한송, 유병근 7명

봉사자, 한영석, 신광수

주최: 월남 참전 전우회 뉴저지 지회

후원, 뉴저지 한인회. 포트리 한인회, 일전퇴모

참여 단체: 리달리아 외 5개 뉴욕, 뉴저지 마라톤 단체

행사: 뉴저지 한인회장 박은림, 포트리 한인 회장, 홍은주, 일전 퇴모 백영현대표,

      월남 참전 전우회 뉴저지 지부 회장 김중광, 특히 버먼트 한인 회장

신세준 님, USA Around Running Club 회장 권이주

환영사 축사 격려사가 있었음

특이사항: 완주자에게는 완주 Certificate Of  Appreciation (완주증을 발부 했음)

## 내년 부터는 정식 경기로 개최 예정임

내일 광복 72 주년 기념 50 키로 울트라 마라톤 마지막 달리기!

Saddle River Trail Road 에서!

12/16/17, 토요일, 날씨: 맑음, 바람: 8/mph
온도:20 F(-6.6 C),체감:7 F (-13.8 C),거리:10 K

드디어 내일 광복 72 주년 기념 50키로 울트라
마라톤을 개최 한다.어제 휴식을 취하고 오늘은
Saddle River Trail Road 에서 리달리아 회원들과
신세준 버먼트 한인 회장등과 함께 마지막 검검
훈련으로 10 키로를 어제 저녁에 내린 눈위를
달렸다. 상쾌하고 기분이 좋다, 내일 모두 무사
완주를 기원하며 커피 한잔 하고 헤어졌다

Saddle River Trail Road = 10 Km

밤새 내리고 있는 눈 위를 달리다!

Westfield 딸집 주위 주택가에서!

12/14/17, 목요일, 날씨 눈, 바람: 6/mph
온도: 24 F(-4.4 C)체감:17 C(-8.3 C) 거리: 4 M

어제 그렇게 세차게 불던 바람이 눈을 몰고 와서
새벽 5시부터 눈이 내려, 때는 이때다 하고 6시에
주택가 도로에서 눈을 밟으며 설중주를 했다.
"광복 72주년 기념 50 키로 울트라 마라톤" D-3일
마지막 훈련으로 눈을 맞으며 달리기는 기분은
형용키 힘들 정도로 짱하다.
지난 일요일 NYRR 대회 때   설중주 했지만 진짜
는 오늘 멋지게 눈을 맞으며 달렸다.

딸집 앞 도로 = 왕복 = 4 M (6.4 Km)

광복 72주년 기념 50 키로 울트라 마라톤 개최

광복 72주년 기념 울트라 마라톤

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목  적: 광복 72주년을 기념

일  시: 2017년 12월 17일, 일요일, 오전 7 시

도  착: 당일 오후 1시

장  소: 뉴저지포트리 6 25 참전비 앞

주  관: 월남 참전 전우회 뉴저지 지회

주  최: USA Around Running Club

참  여: 한인 뉴욕 뉴저지 5개 런너스 클럽 및 타 민족 런너

후  원: 뉴저지 한인회, 포트리 한인회, 일전 퇴모,

도  착: 2017년12월17일, 일요일, 오후: 1시

출전자: 미 대륙 횡단 울트라 마라톤 완주자 권이주 외 약 10 여명,

참여자: 출발시= 마라토너 40-50 여명

거  리: 31 Mile(50 Km)

코  스: Fort Lee, 한국전 참전비(260 Central Blvd Fort Lee)~Hudson

River Greenway ~ Manhattan Battery Park, 한국전 참전비 왕복

  

           문의 사항: 917-674-4233 권이주

           U S A Around Running Club

식 순

출발식순(당일 7시)

1) 대회 선언-------------------------사회자

2) 취지 설명-----------USA Running Club 회장

3) 경기 운영 및 코스 설명-------

     4) 출발 신호-------------- 월남 참전 전우 회장

도착식순(당일 오후1시)

1) 도착 성명------------USA Running Club 회장

2) 환영사--------------------뉴저지 한인 회장

     3) 축사--------------------월남 참전 전우 회장

     4) 격려사---------------------포트리 한인 회장

     5} 격려사------------------일전퇴모 백영현 대표  

6) 폐회사-----------------------------사회자

올해 가장 춥고, 추운 시간을 택해 6 마일 달렸다.

Westfield 에서!

12/13/17, 수요일, 날씨: 맑음: 바람:13/mph
온도:20 F( -6.6 C),체감:7 F(-13.8 C), 거리:6 M

일기 예보를 보니 오늘이 가장 춥고 바람이
세차게 분다고 하여 하루 중 가장 추운 해뜨는
오전 6시를 택해 달리기 시작 했다.
완전 무장 한 의상과 정신 무장 때문인지?
올때 맞 바람 때문에 손 발이 시려운 것 외에는
달릴 만 했다. 무엇 보다도 정신 무장이 대단히
중요하다.  이런 악조건을 이기고 나면 그 쾌감
은 한동안 지속 되며 또 다른 악 조건도 이길 수
있다는 자신감 때문에 나는 최악의 조건이 닥치
면 주저없이 택하고 즐긴다.
이번 50 키로 대회도 이런 맥락에서 달림이 들이
참여 했으면 좋을 것 같다.

집 ~ Echo Lake Park = 왕복 = 6 M (9.6 Km)

광복 72 주년 기념 50키로 울트라 마라톤 D-5일 준비 훈련!

Westfield 에서!

12/12/17, 화요일, 날씨: 흐림, 바람:13/mph
온도: 45 F (7.2 C) 거리: 10.4 M (16.7 Km)

어제 딸집으로 와서 오늘은 광복 72 주년 기념
50키로 울트라 마라톤 D-5을 남겨 놓고 몸을
검검 하려고 3개공원을 달려 돌아왔다.
2017년도 모든 대회를 마치고 광복을 되새기며
달림이들과 훈련겸 함께 달릴 것이다, 손기정
선수가 마라톤으로 한국 독립을 외치고 한국의
위상을 표출 했던것을 상기 하면서!
허드슨 강변을 달리자!

집~Echo~Nenape~Nomahegan Park ~ 집 = 10.4 M

2017년도 하반기 NYRR 개최 대회와 마라톤 대회를 마치며!

12월9일 대회를 마치고 안 찾은 상패 찾아옴

 2017년도 하반기 상패, 메달과 Bib No

2017년도 NYC Marathon 부부 동반 출전등 5회

1) NYRR 대회 부부 동반 6회 전대회 입상
  0, 8월20일, France 8 Km(5 M)
  0, 9월17일, NYC Yune Up 18 M
  0, 9월24일, Bronx 10 M
  0, 10월1일, Grate's Great Gallop 10 K
  0, 10월8일, Staten Island Half Marathon
  0, 12월9일, Ted Corbitt 15 K

2) Full Marathon  5회 출전 4개 대회 입상
  0, 9월10일, Lehigh Valley  Marathon,  PA
  0, 10월15일, Hambletonian Marathon,  NY
  0, 10월22일, Atlantic City Marathon,  NJ
  0, 11월5일, New York City Marathon,  NY
  0, 11월19일, Philadelphia Marathon,  PA

광복72주년 기념 50키로 D-6 대비훈련!

허드슨 강변에서!

12/11/17, 월요일, 날씨: 맑음, 바람:8/mph

온도: 32 F( 0 C), 거리: 10 M (16 Km)

눈내린 허드슨 강변의 주로는 맑끔히 눈을

치워 놓았건만 게이트를 굳게 닫겨져 있어

델리 가게 주차장에 타를 주차하고 달려서

내려가 Edgewater 까지 왕복 2회하고 왔다.

금년도 마지막 광복 72 주년 기념 50키로 

울트라 마라톤은 내 체력이 닿는 한 지속해

개최 하고자 한다. 이제 남은 6일 동안 준비

모두 무사 완주 토록 하자!

Exit 1 ~ Edgewate = 2회 왕복 = 10 M 

2017년도 첫눈 속 뉴 오버 팩 팍에서!

New Overpack Park 에서!

12/10/17, 일요일, 날씨: 맑음, 바람: 4/mph
온도: 28 F (-2.2 C), 거리: 6.4 M(10.2 Km)

어제 NYRR 대회를 마지막 달리고 오늘은 눈이
쌓여있는 허드슨 강변으로 갔으나 문을 닫아서
New Overpack Park으로 와 서 오랫만에 달리는
전중표 님, 최창용 님과 함께 첫 눈이 만들어 놓은
설경을 즐기며 6.4 마일(10.2 키로) 달렸다.
어제는 설중주로 대회를 하였고, 오늘은 설경 속
에서 달리는 자연이 주는 행운 속에서 즐거운
달림이들과 달리는 행운의 시간이 였다.

New Overpack Park = 2회 왕복 = 6.4 M

NYRR 12번째 Race Ted Corbitt 15 K 부부 동반 입상

0, 2017년도 NYRR 12번째 마지막 경기
0, 눈이 온다는 예보로 경기가 불투명했었음
0. 오전 6시 경기 진행 확정 통보 통보 받음
0, 출발시 눈발 날리다 끝날때 폭설로 변했음

대회명: NYRR Ted Corbitt !5 K
일    시: 2017년12월9일, 토요일, 오전8:30
장    소: Central Park NYC
거    리: 15 Km(9.3 M)
날    씨: 흐리고 눈발 날림
온    도: 34 F (1.1 C) 바람: 4/mph
시    간: 권이주: 1:20:58, 권복영: 1:27:18
순    위: 권이주: 전체: 1799/4878,나이구룹:2/21
              권복영: 전체: 2573/4878,나이구룹:5/16