01/20/24, 토요일, 날씨: 맑음, 바람: 12/mph
온도:18F,체감:6F,습도:65%,거리:6M(9.6 Km)
금년도 가장 추운 기온에도 리달리아 회원들이
오늘 Saddle River Pathway 에 모여 각자 자기
훈련을 하였다. 나는 6 마일 아내는 7 마일 훈련
을 마치고 너무 추워 Panera Bread로 직행 했다.
아직은 맘 놓고 달릴수는 없지만 가능성은 엿
보였다. 내 인생 죽음의 3 번째 고개, 재활 재기
의 기회다. 아니 꼭 탈줄, 달리기의 효능을 많은
사람에게 알리고 싶다. 조금만 더 열심히 하자!
Saddle River Pathway: 3 M x 왕복 = 6 M
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