2021년 12월 18일 토요일

이슬비 속 8 마일(12.8 Km) 재활 훈련!




Saddle River Pathway 에서 !

12/18/21, 토요일, 날씨: 이슬비. 바람: 1/mph
온도: 40 F, 습도: 95 %, 거리: 8 M(12.8 Km)

새벽부터 비가온다. 오늘 훈련에 참가 할까?
말끼? 새벽 5시 밖을 보니 달려도 될것 깉았다.
준비하고 6시 리지우드로 출발하며 카톡방에
7시 도착을 회원들께 알리고, 도착, 김남규 님,
최호규 회장, 아내와 함께 출발하며 비가 계속
오면 턴하고 아니면 4마일에서 턴 8 마일 달리
기로 약속하고 출발 했다. 생각보다 달리기 
좋았다.  어떤 상황이든 맞닥쳐보면 생각보다  
어렵지 않다. 그래서 전에는 일기 상황이 어떻든 
상관하지 않고 출발하고 그 후 대처 했는데! 
요즈음 그 용기가 점점 삭으러 간다. 다시 초심
으로가자! 나의 부상 재활을 위하여! 뒤늦게 
나오신 오대석 목사님도 만나 완주 했다.

Saddle River Pathway: 4 M x 왕복 = 8 M
 


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