2021년 12월 29일 수요일

대회전 하프 마라톤 이상 런 5번째 완주 !







Westfield 에서 !

12/29/21, 수요일, 날씨: 먹 구름, 바람: 1/mph
온도:41 F, 습도:94 %, 거리:13.4 M(21.5 Km)

밤새 오던 비가 그쳤다. 오늘은 5 번째 하프 이상 
대회전 재활 훈련 하는 날 이다. 나가자! 7시 30분
집을 출발하여 0.7 마일 달려 집앞에 왔을 때, 아내
가 나와 함께 달리다가, 오늘은 코스를 아내는 아내
대로 나는 나 대로 각자의 코스로 13.4 M(21.5 Km)
완주 했다. 마지막 6 번째는 내일 10 Km를 달리고,
금년도 마지막날인 금요일 달려 볼 생각이다. 아직
까지는 진전도 없는 답보 상태다. 어느날 갑자기 
통증이 사라지고 날라갈 듯 달리는 그날을 기다려
보며 참고 또 참자! 달림이는 달려서 치유 한다! 

주택 도로 3개 공원 돌아 오기: 13.4 M(21.5 Km)


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