Hopewell Rail Trail Run !
06/04/21, 금요일, 날씨: 흐림: 바람: 9/mph
온도:73F,체감:71F,습도:69%,거리:3.6.1 M
오늘도 손주들 라이드 해주고 늦은 시간인
10시40분 나홀로 Hopewell Rail Trail 훈련
장소로가서 찌뿌듯한 흐린 날씨 속에 내일
하프 마라톤 훈련을 대회처럼 달리기 위해
짧게 달리고 왔다. 이제 더위가 시작 되려나!
나의 마라톤 한계 온도 70 F를 상회 한다.
아마도 나의 목표를 위해서는 금년도에는
하계 훈련은 땀 꽤나 흘려야 될 것 같다.
그래! 흘린 땀의 결과를 생각 하며 달리자!
Hopewell Rail Trail: 1.8 M x 왕복 =3.6 M
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