Westfield 에서 !
06/25/21, 금요일, 날씨: 맑음, 바람: 5/mph
온도:57F,체감:54F,습도:77%,거리:6.51M
연속 하프 마라톤 훈련을 하고 오늘은 덥기전
새벽 5시 짧게 3 마일 워밍업으로 달리고 후반
3.5 마일은 좀 빨리 달릴려고 노력 했다.
역시 느림보다. 그러나 노력 할 것이다. 목표를
향하여 끊임없이! 오늘까지 기온이 낮고, 내일
부터 더워지기 시작 한다는 일기 예보다. 금년
여름 땀을 얼마나 흘리느냐? 에 따라 하반기
결과를 예측할 수 있다. 열심히 달려보자 !
주택: 3 M x 2 Loops + 0.5 M = 6.5 M(10.5 Km)
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