2021년 6월 10일 목요일

유모차 태우고 외 손주Myles)와 5 마일(8 Km) !







Westfield 에서 !

06/10/21, 목요일, 날씨: 바람: 10/mph
온도:81F,체감:74F,습도:32%,거리:5 M

외손주 Myles를 유모차에 태우고 달려 본지가
꽤나 오래 되어서 대회를 2틀 남겨 두었지만
나는 오전에 달리고 늦은 11시30분에 또다시
천천히 달려 볼려고 나섯다. 새벽과는 다르게
바람에 습도가 날라 갔는지? 없고 따가운 햇볕
이 내리 쪼여 그늘을 찾아 가며 달려서 5 마일
(8 Km)완주 했다. 나는 밀린 숙제를 한 것 처럼
기분이 상쾌 했다, 종알 거리던 외 손주도 4 M
부터 조용해 보니 잠이 들어 집에 도착 재웠다.
오늘은 새벽 오전 달리기를 했다.

주택: 4.3 M x1 Loop +0,7 M = 5 M(8 Km)
 


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