허드슨 강변에서 !
10/26/18, 금요일, 날씨: 뿌연함, 바람: 4/mph
온도:48 F, 습도:85 %, 거리: 5 M (8 Km)
종아리 부상 속에서도 훈련은 나의 필수 과제!
오늘 밤 부터 비 소식이 있다. 찌뿌연 날씨가 비
를 예고하는 듯 하다. 그러나 나의 훈련은 쉼이
있어서는 않된다. 달리러 허강으로 가자! 그리고
나 홀로 산기슭 강변로를 달리며 종아리 통증을
즐기며 달려 본다, 근육이 움직여 주지 않아서
속도는 없지만 달릴만 했다. 이 통증이 3 주 후
필라 마라톤 대회 까지는맑끔히 없어져라!
Exit 1 ~ Edgewater = 왕복 = 5 M (8 Km)
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