2017년 5월 5일 금요일
176 회 대회 준비 마지막 훈련은 우중주!
Old Bridge 딸집 주택가에서!
05/05/17, 금요일, 닐씨: 비. 바람: 13/mph
온도: 52 F(11.1 C), 거리: 5 M (8 Km)
어제 그렇게 좋던 날씨가 오늘은 비가 오며
바람이 분다. 보스톤 대회후 계속된 훈련을
어제 하루 휴식하고 오늘 마지막 몸 정리로
비가 오지만 5 마일 (8 키로) 달려 주었다.
어연 176회를 맞이한다, 자! 200를 향해가자!
끝이 어딜지는 몰라도 끝까지 가 보자!
딸집 끝 ~ 516 도로 = 왕복 = 5 M (8 Km)
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훈련일지
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