2016년 6월 30일 목요일

오늘도 85 F(30.5 C) 폭염속에서 13.2 M(21.2 Km)!






주택가에서!

06/30/16, 목요일, 날씨: 맑음, 바람: 5/mph
온도: 85 F (30.5 C), 거리: 13.2 M (21.2 Km)

2016년도 반을 넘기는 6월30일! 이제 후반기다.
오늘도 폭염은 계속되고 나의 달리기도 계속
이어졌다. 늦은 오전 10시 정각 출발 정오를 넘기
면서 까지 달려 뜨거운 태양과 숨막히는 지열을
맛보며 담금질을 아스팔트와 잔듸 밭에서 했다.
세월의 빠름을 느낌 것은 내 인생을 그런대로 잘
가고 있다는 증거다. 마라톤을 할 때도 잘 달릴
때는 시간 가는 줄 모른다.
이제 2016년 후반기 계획도 착실하게 성과를
거두도록 하계 훈련을 충실하게 하자!

딸집 끝 ~ 516 = 왕복 = 5 M
딸집 끝 ~ Route 34 = 왕복 = 8.2 M 계: 13.2 M







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