2010년 2월 19일 금요일

오버팩팍에서,허드슨강변에서,

오전
02/18/10,목요일,날씨:맑음,온도:34 F
거리:15마일,시간:2시간20분

눈이 수북히 쌓인 오버팩팍의 주로를 홀로 달리며
생각에 잠겨 보았다,
몸은 쓸수록 강해지지만 필요 열량을 공급하지 못하면
근육이나 뼈에서 에너지를 뽑아 쓰게 될것이다
미대륙 횡단때 어떻게 에너지를 공급해야 되나?

1.25 X 12 = 15 M

오후
거리:5마일, 시간:1시간:30분,날씨;흐림,온도:38 F

모부인과 함께 달리며 사람은 자기 의지로 자기를
구축 한다고 생각한다
병마와 싸워 이겨 주셨으면 고맙겠다.
Exit 1에서 Edgewater까지 왕복

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