오버팩팍에서

02/11/10,목요일,날씨:맑음,온도:36 F
거리:4마일,시간:1시간

그제 저녘부터 내리기 시작한 폭설로 인하여
어제는 제설 작업을 하였고, 오늘 아침에도
눈을 치우고 잠시후 달리자! 라고 했는데
점심 식사를 하고 보니 오후 4시에 달리게 되였다
오늘 부터는 모부인이 자궁암 수술 진단을
받고 운동으로 치유 하겠다는 의사를 밝혀 첫
달리기 날로 힘들게 3바퀴를 돌고 약간 정리운동으로
걸어서 첫발을 내어 딛었다
달려서 완괘를 하도록 최선을 다해 보자!
1.25 X 3 = 3.75 M
0.25 M =걷기 계:4 M