Westfield에서 !
10/30/24, 수요일, 날씨: 청명, 바람:5/mph
온도:61~65 F,습도:65 %,거리:4 M(6.4 Km)
오늘은 새벽에 안개가 짙고, 습도가 높아선가?
몸이 무거워 늦은 9:45 부터 몸풀이로 4 마일
달렸다. 내일은 회원들과 함께 Bib No를 찾으러
간다. 한국에서 이재돈 님, 어형종 님,그리고
LA에서 장선규, 장미쉘 부부가 뉴욕 마라톤 참가
코자 오신다. 나는 그들과 함께 달리고, 다음날
허강에서 내가 미 대륙 횡단 때 훈련 훈련 코스
를 관광 시켜 드릴 예정이다. 유유히 흐르는 허강
물과 단풍이 곱게 들은 허드슨강변의 주로를!!!
또한 13번의 뉴욕 마라톤은 정신없이 달리기에만
치중 했지만 이번에는 유유자적 관중과 호흡하며
달릴 예정이다. 낙엽도 끝물이고 날씨가 온화하여
야채는 잘 자란고 있다.
주택 도로: 4 M x 1Loop = 4 M(6.4 Km)
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