2024년 10월 25일 금요일

막바지 훈련 4.1 M(6.6 Km) 달리다!

Westfield 에서 !

10/25/24, 금요일, 날씨: 청명, 바람: 4/mph
온도:55~57 F,습도:55 %,거리:4.1 M(6.6 Km)

선입견이란 참 무서운 것 같다. 작년 New York
City Marathon 에서 심장 마비로 쓰러져 실패로
끝나고도, 금년에 재 도전! 설욕전을 하여 14번째
완주 할 생각을 하니 두렵기도하고, 새로운 도전에 
용기의 쌍곡선이 뇌리에서 번뇌를 이룬다. 어제에 
이어 오늘도 4.1 마일(6.6 Km)를 늦은 10시50분에 
달리고 내일은 회원들과 함께 최종 장거리 10 M
~12 M 달리고, 5일간 몸관리 훈련을 할 생각이다
"운명은 재천 이라지만, 노력하고 실천하면 개선
의 여지는 있다" 내일을 위해 가자! 좌절은 금물!

주택 도로: 4,1 M x 1 Loop = 4.1 M(6.6 Km) 

   

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