Westfield 에서!
04/04/24, 목요일, 날씨: 구름, 바람: 6/mph
온도:46 F, 체감:44 F, 습도:65 %, 거리:7 M
어제와 똑 같이 손주 Day Care, 손녀 Art 학원
에 Ride 해 주고, 나 홀로 3 M 코스, 4 M 코스
한 바퀴씩 달리고 왔다. 어제보다 2 분 빨랐다.
달리기는 내 몸이 만들어 져야한다. 눈꼽 만큼
씩 향상 되고 있음이 이를 증명한다. 옛날에 잘
달렸으니깐 되 살아 나겠지? 안 그렇다, 현재다.
근육 자체가 현재를 가르킨다. 나는 새로 시작
하는 초보자다. 과거의 나를 잊자! 이것이 답!
주택 도로: 3 M + 4 M = 7 M(11.2 Km)
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