Westfield 에서 !
04/10/24, 수요일, 날씨: 구름, 바람: 6/mph
온도:55 F, 체감:53 F, 습도:85 %, 거리:3.1 M
대회를 위해서 오늘은 숨르기 달리기를 했다.
아내와 함께 손주를 Day Care에 Ride 해 주고,
Costco에서 샤핑을 하고 돌아와 3 마일 달렸다.
이제 주사위는 던저 졌다. 5월5일 Copehagen
227번째 마라톤 대회를 위해 훈련으로 참가해
완주토록 하자! 심장 마비후 첫 마라톤 출전 !
완주 하면 대 성공으로 나를 위로 하자!
주택 도로: 3.1 M x 1 Loop = 3.1 M(5 Km)
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