2024년 4월 6일 토요일

대회를 위한 마지막 장거리 12 M(19.3 Km)!




Saddle River Pathway 에서 !

04/06/24, 토요일, 날씨: 구름, 바람: 10/mph
온도:41 F, 체감:31 F, 습도:95 %, 거리:12 M

날씨가 갑자기 변하여 구름이 몰려오고 강풍이
몰아치고 간혹 비방울도 떨어지는 기온 속에서
아내와 나는 아침 6시50분부터  달리기 시작해
나는 12 마일(19.3 Km),아내는 10 마일(16.1 Km)
달리고 파네라고 가서 회원들과 합류 했다.
역시 훈련이 태 부족 상태다. 14일 대회 출전이
망서려 진다. 만약 출전 한다면, 시간에 관계치
말고 순수하게 완주 목표로 해야한다. 그것도
쉽지는 않을 것 같다. 아직 일주일의 시간이 있다.
생각하고 생각하자! 만약 출전 한다면 초유의
훈련없이 참가하는 대회가 될 것이다.

Saddle River Pathway: 6 M x 왕복=12 M 

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