2024년 3월 16일 토요일

생애 재기 첫 부부 동반 하프 마라톤 출전 마지막 훈련!!





Saddle River Pathway 에서!

03/16/24, 토요일, 날씨: 맑음, 바람: 5/mph
온도:45 F, 체감:40 F, 습도:80 %, 거리:3 M

드디어 내 생애 3번째 재기 재활 하프 마라톤
대회날이 내일로 닥아 왔다. 나는 2023년도
11월 뉴욕 마라톤에서 심장 마비로 쓰러져
완주에 실패하고, 아내는 10월 Staten Island
Half Marathon 에서 종아리 부상으로 완주에
실패 후 재기, 재활 훈련으로 다시 대회 출전
선상에 내일 선다. 기록이 아닌 완주가 목표!
만약 성공 한다면 다음에는 강 훈련이다.
오늘 리달리아 회원들은 달리고 내일을 위해
우리들은  3 마일 걸었다. 어제 Bib No 찾아
주신 이시영 부부님께 감사 드립니다.

 Saddle River Pathway: 1.5 M x 왕복 = 3 M
  


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