Westfield 에서 !
03/22/24, 금요일, 날씨: 맑음, 바람: 5/mph
온도:30 F, 체감:25 F, 습도:47 %, 거리:7 M
닥아오는 Full Maraton에 대처 하기 위해서
나는 아내와 외 손주를 Day Care에 데려다
주고 커피 한잔 하고 나홀로 주택 도로에서
3 마일 코스 한 바퀴. 4 마일 코스 한 바퀴식
돌고 왔다. 어제보다는 티끌 만큼 나아 지는
듯 하다. 내일은 비소식이 있다. 일요일 집
근처 Hopewell Junction 에서 마라톤 대비
로, 장거리 계획을 세웠는데? 잘 될려는지?
아내는 추운 겨울을 이기고 나온 영양 듬뿍
안은 열무로 겉절이를 만드는 수고를 했다.
주택 도로: 3 M+4 M = 7 M(11.2 Km)
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