Dutchess Rail Trail 에서 !
07/25/22, 월요일, 날씨: 흐림, 바람: 0/mph
온도:76 F,체감:77 F,습도:82 %,거리:6.5 M
날씨가 아침부터 푹푹 찐다. 11시부터 비 소식
이있다.그러나 건강과 대회 준비를 위해 훈련
장소 Dutchess Rail Trail 로 6시50분 부터 달려
6.5 마일(10.4 Km)훈련을 마쳤다. 내일은 약간
온도가 내려 간다는 예보다. 장거리 15~16 M
계획 하고 있다. 그리고 27일 교통사고 후유증
신체 검사를 받는다. 어떤 결과가 나올지라도
나의 재활 재기 훈련은 계속 할 것이며, 목표치
달성까지 계속 달릴 것이다. 흠뻑 젖은 땀방울!
나의 건강의 상징이 아닌가? 흐뭇하다!
Dutchess Rail Trail:3.25 M x 왕복 = 6.5 M
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