2017년 1월 8일 일요일
추위속에 눈위를 멋지게 밟고 공원을 달렸다!
뉴 오버팩 팍에서!
01/08/17, 일요일, 날씨: 맑음, 바람: 12/mph
온도: 16 F (-8.8 C), 체감: 3 F(-16.1 C) 거리:10.8 M
목요일 오후 아들 집(Dr Kwon)에 가서 손주들과
이틀 보내고 어제 집으로 오는 중 눈에 펑펑 내렸다.
오늘 새벽 6시 어둠을 뚫고 뉴 오버팩 팍으로 갔다.
어제내린 눈이 쌓여 도로는 미끄럽고 엉망이지만
이틀의 공백! 더는 않된다는 생각으로 달려서 공원에
도착하니 눈이 치워져 있지 않아 길을 조심스레 달리다
눈이 쌓여 길도 보이지 않는 도보 주로 위도 달려보았다
누구도 밟지않은 눈위를 뽀각 뽀각 소리내며 달리는
그 기분은 나만이 갖는 희열 이였다.
이런 기분을 만끽 할 수있는 것은 오직 건강이 있기
때문이다. 그래서 나는 건강을 위해 달리고 달린다!
뉴 오버팩 팍 = 도로= 3.2 M x 2 Loops = 6.4 M
뉴 오버팩 팍 = 도보 도로= 2 M x 1 Loop = 2 M
집 ~ 뉴오버팩 팍 = 왕복 = 2.4 M 계: 10.8 M(17.3 Km)
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훈련일지
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