대회를 위한 마지막 중 장거리 1인 달리기!

주택가에서!
08/13/15, 목요일, 날씨: 맑음, 습도(89~65 %)
온도: 62~75 F(16.6~23,8 C),거리: 17 M(27.3 Km)

대회가 하루 하루 닥아오면서 훈련도 막바지에
치닿고 있다. 오늘은 아침에 습도가 높더니 차츰
해가 올라오며 습도는 낮아지고 온도가 급 상승
했다. 몸도 좋은 듯했으나 달리며 체력이 급강하
17 마일로 마감 했다. 모두가 예측하기 힘들다.
사람관계도 좋을 때는 항상 좋을 것 같지만 자기
이해 관계에 따라 급격히 변하는 것 같다.
그러므로 현재, 지금이 내 삶의 전부같다.
이제부터 몸관리 하며 최악의 상황에 대비하자!

주택: 집 ~ 딸집 끝 = 왕복 =7 M
          딸집 끝~516 =2회왕복 =10 M 계: 17 M