무더위 속에서 땀을 흠뻑 흘리며!

허드슨 강변에서!
07/08/14, 화요일, 날씨: 맑음, 온도: 81 F(27.2 C)
거리: 10 M(16 Km), 시간: 1시간40분

아침에 일어나니 지난 밤에 소낙비가 왔는가?
땅이 젖어 있었다. 그리고 습도가 있어 후끈거린다.
최기태님과 5 마일(8 Km)동반주! 힘들어 한다.
땀이 흘러 너나없이 흠뻑 적셔 주었다.
이렇게 많은 땀을 흘리면 물은 필수다.
김유남, 김성유, 로사, 베로니카등이 달린다.
나도 5 마일(8 키로)는 지속주로 1인 달리기로
마무리했다. 흘린 땀 만큼 건강해 졌으리라!

Exit 1 ~ Edgewater = 왕복 = 10 M (16 Km)