16 마일 (25.7 키로) 1 인 달리기!

뉴 오버팩 팍에서!
07/15/14, 화요일, 날씨: 잔뜩흐림, 온도: 83 F(28.3 C)
거리: 16 M(25.7 Km),  시간: 2시간 40분

잔뜩 흐리고 습도가 높고 찐득거리고 금방이라도
비가 쏘다질 것 같으며 몸이 천근 만근이다.
모처럼 어제 휴식을 하였으니 오늘은 달려야지? 하고
햇볕이 없어 뉴 오버팩 팍으로 차를 몰았다.
주차하고 출발을 입구쪽으로 향하는데 오랫만에 만난
배말용님과 1바퀴를돌고 오니 Rosa Choi님이 남편과
나왔다. 함께 1 마일 정도 달리고 출근 때문에 갔다.
모두 헤어지고 1인 달리기로 16 마일를 마쳤다.
진정과 신뢰성은 사심과 계산이 없어야 한다.
조금이라도 사적인 계산을 하면 본질과 달라진다.
순수해야만 하다. 즉 무아 지경이라야 한다.

3.2 M x 5 Loops = 16 M (25.7 Km)