2023년 4월 15일 토요일

D-8 런던 마라톤 최종 장거리 훈련 12 M(19.3 Km)완료!






Saddle River Pathway 에서 !
04/15/23, 토요일, 날씨: 구름, 바람:3/mph
온도:66 F,습도:75 %,거리;12 M(19.3 Km)

오늘은 토요일! 리달리아 회원들과 훈련하는 날!
나와 아내는 새벽 5시10분 집을 출발, 6시30분에
12 마일을 런던 마라톤 최종 장거리 목표로 출발
했다. 6 마일에서 Turn하여 돌아오며, 최호규 회장
김정필 사장,조 마이클, David 박,  Julie 송, 오대석 
목사, 연영제 목사 등 모두 만나고, 완주 후 Panera
Bread에서 커피를 하며 월요일 김남규 님 출전과
최호규 회장, 저의 부부 런던 마라톤 완주를 기원
하는 기도를 오대석 목사 님께서 하여 주셨다.
모두에게 감사 드립니다. 다녀와서 뵙겠 습니다.  

Saddle River Pathway: 6 Mx왕복=12 M(19.3 Km)

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