2019년 10월 24일 목요일

뉴욕 마라톤 D- 10 마지막 장거리 13.2 마일(21.12 키로) !





Westfield 에서!

10/24/19, 목요일, 날씨: 맑음, 바람:2/mph
온도:51 F,습도:74 %,거리:13.2 M(21.12 Km)

나는 오늘도 새벽에 맨손체조 1시간 마치고
손녀를 라이드 해주고 오전 9시 주택가  4,4 마일
코스 3 바퀴 13.2 마일을 아내와 함께 달렸다.
금년도 부부 동반  4 번째 출전 하는 뉴욕 마라톤!
무사 완주를 위해 함께 달리며 건강 지킴를 위한
달리기 예찬론을 이야기 했다.
현재 나와 우리 가족이 있게한 달리기는 최대의
극찬을 아끼지 않아도 부족할 것이다.
나는 사는 그날까지 아내가 함께 달려 건강하게
살리를 두손 모아 기원 한다.

주택: 4,4 M x 3 Loops = 13.2 M (21.12 Km)

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