Westfield 에서 !
10/15/19, 화요일, 날씨: 맑음, 바람:1/mph
온도: 48 F, 습도: 84 %, 거리: 6 M (9.6 Km)
대회를 마치고 종아리 부상이 낫는 듯 하여
어제는 달리고 푼 마음을 억제하고 오늘
4시45분에 맨손체조 50분 후 달릴려고 밖
으로 나왔다. 악! 아직 부상이 낫지 않았나!.
통증과 함께 달리기 힘들다, 1 마일 달리고
걸었다. 좀 나았다. 다시 달렸다. 3 마일 달리고
쉬었다. 나은 듯 해 3 마일을 다시 달렸다.
왜? 그럴까? 마지막 3 마일은 약간의 통증이
있어 뉴욕 마라톤 목표 달성의 가능성을
보여 주었다. "나의 신념 달려서 낫는다"
꼭 이룩 되도록 최선을 다 할 것이다.
주택: 3 M x 2 Loops = 6 M(9.6 Km)
댓글 없음:
댓글 쓰기