휴식 하며 종아리 부상 치유 전념 하다!

Westfield 에서!

09/03/19, 화요일, 날씨: 맑음

오늘은 손녀딸 (Erin)의 치과 병원을 다녀 와
함께 자전거도 타고 놀아 주멌고 나는 휴식을
취하며 종아리 부상 치유에 온 신경을 쏘다
부었다. 맨손체도 하고 걷기도 했다..
왜 이다지 낫지 않는지? 도대체 알 수가 없다
이제 부터는 맨손체조로 몸의 구석 구석을
청소 할 것을 다짐, 맨손체조를 시작했다.
그리고 얼음 찜질을 정성껏 하루 종일 했다