Saturday, April 22, 2017

아내와 함께 장거리 20 마일(32 키로) 훈련!





허드슨 강변에서!

04/22/17, 토요일, 날씨: 흐리고 간혹 빗 방울
온도: 50 F (10 C), 거리: 20 M (32 Km)

보스톤 마라톤 대회를 마치고 화요일 만 휴식
수, 목, 금요일  3일 연속 달리고 오늘은 아내와
함께 장거리 20 마일(32키로) 달렸다.
아내의 실력이 일취월장 발전하고 있다.
4월30일 NYRR Women Half Marathon과 5월7일
Long Island Marathon 부부 출전이 기대 된다.
무슨 일이든 몰입해 열심히 해보자!
결과는 하늘에 맡기고! 즉 진인사 대천명!!!

Exit 1 ~ Edgewater = 4 회 왕복 = 20 M(32 Km)