오랫 만에 달린 허드슨 강변의 Full 코스!

허드슨 강변에서!
01/12/14, 일요일, 날씨: 흐림, 온도: 32~40 F
거리: 17 M,  시간: 2시간40분

예측하기 힘든 요즈음의 날씨다
어제 내리던 비가 그치고 오늘은 봄철 같다
이 기회를 놓치면 언제 다시 만나리!
새벽 6시! 출입구가 닫쳐, 은행 주차장에 차를 세우고
달려서 강변으로 내려 갔다.
어두어 감각으로 착지하며 달려서 반환점을 돌아 왔다
강변  Full 코스를  달리기로 결심 했으므로 Alpine쪽으로
1인 달리기를 했다. 찌뿌렸던 몸이 확 풀릴는 듯 좋다.
"달리기는 망각을 동반 하기 때문에
달리기를 계속 하는 것 같다"
언덕의 고통은 내리막에서 잊고, 달릴 때의 고통은
완주 하므로써 잊게 된다

Exit 1 ~ Edgewater~ Exit 1 ~ Alpine ~Exit 1 =16 M
Exit 1= 언덕 훈련=1 M   계: 17 M (27.4 Km)