허드슨 강변에서!
01/25/14. 토요일, 날씨: 흐림, 온도: 18 F(-7.8 C)
거리: 13 M, 시간: 2시간30분
추위가 계속된다.체감온도5 F(-15C)바람17mph!
전중표님께서 오랫만에 장거리를 달리자고 하여
허드슨 강변으로 갔으나 오후 눈이 온다는 일기 예보
로 인하여 문을 열지않아 Bally체육관에 주차하고
허드슨 강변에서 함께 달렸다.
지구상 모든 생명체는 사용하면 발달하고, 환경에
적응 하도록 진화 발달한다.
달리기도 하다가 중지하면 퇴보한다.
몸은 편안 함을 원하기 때문인 것 같다.
마라톤 완주를 여러번했으나 오랫동안 달리지 않아
초보자 처럼, 처음부터 다시 시작해야만 했다.
Bally ~ Exit 1~ Edgewater = 왕복= 8 M
Exit 1 ~ Edgewater = 왕복 =5 M 계: 13 M
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