울트라 마라톤

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   제1회 30 마일 울트라 마라톤

일시: 2013년7월4일, 목요일, 오전: 6시

출발: 허드슨 강변 Exit 1 주차장

출전자: 권이주, 김형남, 유병근, 이경섭 총 4 명

코스: Exit 1~ Edgewate입구~GWB~뉴욕 178 St~Fort Washington Ave~

181 St~ Hudson River GreenWay~Battery Park=왕복

방법: 서바이벌 형식

준비: 각자 준비 요망, 물, 음료수, 파워젤 등등

내용: 0, 6시간의 긴 장정을 90도넘는 무더위 속에서 무난히 완주 하였음

       0, 도우미 유세형님이 자전거로 음료수를 공급 하였음

       0, 미 독립 기념일로 의미있는 달리기 였음